かかとの痛みで一番多い原因は足底筋膜炎で、30代後半から65歳くらいの男女に多くみられます。起床後や数時間椅子に座った後、急に立ち上がるとかかとに激痛が走りますが、痛みは歩きだすと一時的に解消されます。
足底筋膜は、かかとの骨と母指球をつないでいて、歩いたり走ったりする時に「バネ」の役割を果たします。足底筋膜に繰り返し負担がかかることにより、かかとの骨と筋膜が繋がる部分に亀裂が起こり、痛みが発生します。
足底筋膜炎がおこる原因は様々ですが、代表的な原因として、
などが挙げられます。
治療法は色々ありますが、90%の足底筋膜炎はインソールやストレッチなどで改善します。残りの10%の慢性足底筋膜炎をお持ちの方でも、以前であれば手術をするしかありませんでしたが、「ショックウェーブ療法」や「PRP療法」など、当クリニック内でその日に治療を受けていただけます。
放っておくと、痛みを繰り返したり、付着部位のところに骨の「角」のような突起ができてしまうと元に戻らないので、その前に治療を始めることがとても大切です。
